Η προπόνηση του Marilyn Monroe | GR.GlobalScienceCollaboration.org

Η προπόνηση του Marilyn Monroe

Η προπόνηση του Marilyn Monroe

Αν μη τι άλλο πρόκειται να σας πάρει πάνω από το φόβο σας προπόνηση δύναμης, θα είναι το θέαμα της Μέριλιν Μονρόε με μπάρα

Σήμερα στο γραφείο WH Ηνωμένο Βασίλειο έχουμε ως επί το πλείστον gawping τις απίστευτες φωτογραφίες της Marilyn Monroe που εργάζονται έξω, που δημοσιεύθηκε στην MailOnline.

Είχαμε είδος θεωρείται ότι οι εν λόγω εικονική καμπύλες μόλις είχε παραδοθεί από τη μητέρα φύση, ακόμη και αν η παλιά τσάντα (MN δεν ΜΜ) δεν ήταν ποτέ αυτό το είδος μας. Αλλά φυσικά δεν είναι - αποδεικνύεται ότι η θρυλική θεές οθόνη λειτουργεί στο σώμα τους πάρα πολύ.

Έσπασε από Magnum φωτογράφο Philippe Halsman για το περιοδικό LIFE το 1952, λίγο πριν Monroe χτυπήσει το μεγάλο χρονικό διάστημα, οι πυροβολισμοί προπόνηση έμειναν στο πάτωμα αίθουσα τεμαχισμού - μέχρι τώρα.

Σε ένα μίζερο μπικίνι, Monroe ποζάρει με μια μπάρα έτοιμος να καθίσει οκλαδόν, σε ένα παγκάκι βάρη με αλτήρες ψηλά και σε ένα αρκετά εντυπωσιακό handstand. Εμείς ποτέ δεν έμοιαζε με αυτό στο γυμναστήριο, στα κεφάλια μας ή με άλλο τρόπο. 

Αγαπάμε τα βάρη και τη δύναμη workoutsat WH - και μας αρέσει ότι ένα από τα πιο γνωστά στοιχεία του κόσμου χτίστηκε άντληση του σιδήρου. Δεν είμαστε, όμως, σίγουροι για τη διατροφή. Γάλα με ωμά αυγά για πρωινό; Θα «αρπάζω em, ευχαριστώ.

Δείτε τις φωτογραφίες από την προπόνηση της Μέριλιν Μονρόε


Workout Playlist: Shakira, Shakira!



Hips δεν ψεύδονται, She Wolf, Όμορφη ψεύτης. Μάιος μας αστέρι κάλυμμα έκανε αυτό το «χτύπημα ρεκόρ» παιχνίδι DOWN

Θα βρείτε δολοφόνος προπόνηση της στο νέο τεύχος Μαΐου της υγείας των γυναικών (είχαμε αναφέρει ότι είναι στην πώληση τώρα;), έτσι ώστε ό, τι καλύτερο από μια λίστα αναπαραγωγής γυμναστήριο έτοιμο γεμιστό με Shakira είναι καλύτερα; Όλοι μαζί τώρα, «Lucky ότι τα στήθη μου είναι μικρά και ταπεινά.»

Μην χάσετε

  • Βρείτε περισσότερες λίστες αναπαραγωγής Υγείας Γυναικών στο Spotify
  • Ανακαλύψτε της ομάδας WH είναι απόλυτη playlistsfor λειτουργία, Pilates, HIIT και περισσότερα
  • Μην δαντέλα χωρίς playlist λειτουργία Jo Whiley του

Τώρα που είναι αυτό που λέμε ένα σώμα μπικίνι



Αν θέλετε να δείτε Gisele σε δύο τεμαχίων και μερικά όμορφα άλογα σε μια παραλία - διαβάστε

Τι έκανες σήμερα το απόγευμα; Έχουμε περάσει το μεγαλύτερο μέρος της να παρακολουθούν τα άλογα καλπάζουν μέσα από το surf, ενώ Gisele frolicks στην άμμο με ένα μικρόφωνο. Και πιστεύουμε ακράδαντα προτρέπουμε να κάνετε το ίδιο. 

Ο Βραζιλιάνος μοντέλο έχει πάρει στο στούντιο ηχογράφησης για να παράγει δεύτερο κομμάτι της για την H & M - ένα κάλυμμα από Blondie κλασικό Καρδιά από γυαλί. Είναι μερικά αρκετά καταπληκτικά πράγματα.

Οι καλπάζει φοράδες - πλήρης, με ακόλουθη χαίτες - Οι χαλκευμένες μόνο από stonking σώμα μπικίνι Gisele του, εμφανίζεται σε όλες supermodel το μεγαλείο σε ένα ζακέτα μαγιό και leopard-print μπικίνι.

Είναι 1 λεπτό και 39 κιτς-tastic δευτερολέπτων που είχε στο γραφείο WH ταυτόχρονα σκάψιμο πιο hardcore προπονήσεις μπικίνι μας. Αν και ίσως όχι Blondie πίσω κατάλογό μας. 

Είναι όλα έχουν γίνει για μια καταπληκτική αιτία όμως: H & M, Gisele και ο παραγωγός Bob Sinclar θα δωρίσει όλα τα δικαιώματα από το τραγούδι με τη UNICEF.

Δείτε το βίντεο και να κατεβάσετε το κομμάτι εδώ


Πώς να οικοδομήσουμε μια ηρωίδα δράσης: Emily Blunt στην άκρη του αύριο



Αγγλικά αυξήθηκε και ο διάβολος φοράει Prada αστέρων κα Blunt παίρνει φυσική blockbusting νέα ταινία της. Εδώ είναι πώς το έκανε.

Ουάου. Αγαπάμε μια μεταμόρφωση διασημότητα στο WH και αυτό έχει πάρει την αναπνοή μας μακριά. Πιο εντυπωσιακό Αγγλικά κόκκινο χαλί αυξήθηκε - έπαιξε ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΒΙΚΤΩΡΙΑ, για όνομα του Θεού - έχει γίνει μια ηρωίδα all-δράση για τη νέα της ταινία, blockbuster του καλοκαιριού στα όρια του αύριο.

Για έναν δολοφόνο στρατιώτη από μια δυστοπική μέλλον, η κ Blunt φαίνεται ζεστό κάπνισμα. Αρκεί να δει κανείς το επίπεδο στομάχι βάσει της εν λόγω αλεξίσφαιρο γιλέκο!

Με πρωταγωνιστή απέναντι βετεράνος δράση και ολόπλευρη τσέπη πυραύλων Tom Cruise, Emily παίζει Ειδικών Δυνάμεων στρατιώτη Ρίτα Vraraski. Όταν Σημαντικές William Cage (Τομ) σκοτώνεται στη μάχη βρίσκει τον εαυτό του σε μια εποχή βρόχο που αναγκάζει τον για να ζήσει την ίδια μάχης ξανά και ξανά. Και αυτό είναι δουλειά της Ρίτα να εκπαιδεύσει τον Tom για να σπάσει το βρόχο. 

Για να ενημερωθείτε για την εκπαίδευση που χτίζει ένα αστέρι δράσης του Χόλιγουντ, παρακολουθήστε αυτό το βίντεο (προχωρήστε στο 0:51 για το χαμηλό-κάτω σε προπονήσεις της Emily).

Η ομάδα WH είναι απασχολημένοι προσπαθώντας να εντοπίσουμε προσωπικό γυμναστή της, αυτή τη στιγμή.

Edge Of Αύριο κυκλοφορεί στους κινηματογράφους το Ηνωμένο Βασίλειο και IMAX στις 30 Μαΐου 2014.


Το μυστικό για να supermodel καταπληκτικό σώμα μπικίνι Elle MacPherson του



Μπορεί να έχουν γυρίσει 50 του τρέχοντος έτους, αλλά Elle MacPherson έχει ένα σώμα που οι περισσότερες γυναίκες το μισό της ηλικίας της είναι ζηλιάρης! Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να το κάνει.

Όταν supermodel, επιχειρηματίας, ηθοποιός (rememberFriends;) και το συνολικό MILF Elle MacPherson μοιράστηκε απίστευτο διακοπές της snap στο Twitter την περασμένη εβδομάδα, μια κοινωνική θύελλα μέσα μαζικής ενημέρωσης γρήγορα ακολούθησε.

Μήπως αυτή η γυναίκα ποτέ γερνούν;

Προφανώς όχι, αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να δοκιμάσετε την ηλικία αψηφούν τις συμβουλές της στο σπίτι - δεν PT ή εκατομμύρια λίρες τραπεζικό λογαριασμό που απαιτούνται.

Το supermodel που ονομάστηκε «The Body» είπε Good Morning America ότι για να κρατήσει το σώμα της που αναζητούν άγρια, που ακολουθεί μια αλκαλική διατροφή, που αποτελείται κυρίως από «λαχανικά, λίγο ψάρι, όχι πολύ πρωτεΐνη, δεν τον καφέ, το αλκοόλ.»

Elle ορκίζεται επίσης από απολέπιση, ενυδάτωση κάθε μέρα, κοιμάται τουλάχιστον οκτώ ώρες τη νύχτα, και να απολαύσετε υπαίθρια αθλήματα όπως το σέρφινγκ και πεζοπορία.

Θέλετε πανέμορφο δροσερή επιδερμίδα, όπως Elle; «Ένα από τα μεγαλύτερα συμβουλές ομορφιάς μου - και ξέρω ότι είναι ένα κλισέ - είναι πίνω τρία λίτρα νερό την ημέρα,» η Εικονογραφημένο αστέρων κάλυμμα πέντε φορές Sports αποκάλυψε επίσης.

Αυτό θα μας τρέχει στο νερό ψυγείου τότε.



Post Καταλληλότητα

Κλέψτε από το jodie kidds supermodel food and fitness plan

Post Καταλληλότητα

Πάρτε ένα σώμα όπως το Brooklyn

Post Καταλληλότητα

Erm, είδατε τον Tulisa τον τελευταίο καιρό?

Post Καταλληλότητα

Η Daisy Lowe κάνει τη γοητεία της παραλίας - αλλά ποιο είναι το μυστικό της υγείας της?

Post Καταλληλότητα

Ο Gigi είπε ότι είναι ένα υγιές μοντέλο, έχοντας «τρελούς μύες» και τρώγοντας σαν άντρας

Post Καταλληλότητα

Η πρωταθλήτρια χόκεϋ Kate Richardson-Walsh μιλάει στο Ρίο, τη γιόγκα και την ολυμπιακή διατροφή της

Post Καταλληλότητα

Οι τελετουργίες υγείας δύο ποδοσφαιριστών της Αγγλίας

Post Καταλληλότητα

Η Ellie χτύπησε την προπόνηση για ένα 10k και το πρόγραμμα της κούρσας

Post Καταλληλότητα

Η πρωινή ρουτίνα μιας πρώην πρώτης μπαλαρίνας

Post Καταλληλότητα

Η Khloe Kardashian ισχυρίζεται ότι «το λίπος πραγματικά με έσωσε από το να είμαι...»

Post Καταλληλότητα

Τι τρώω σε μια εβδομάδα από τη Jessica Ennis-Hill

Post Καταλληλότητα

Οι πιο εμπνευσμένες αθλητικές γυναίκες των τελευταίων 20 ετών